主にスポーツ選手にとって馴染み深いテーピングですが、今までは特に怪我している方が貼っている、かぶれやすくて貼ってからすぐに剥がすものという認識がある方は少なくないでしょう。
しかし、当院で取り扱っているテーピング”KT tape”は従来の物に比べて違った点がございます。
今回はこの”KT tape”についてご紹介していきます！！
・KT tape（KT tape pro)とは・・・
→アメリカ発祥の伸縮性のあるキネシオテープになります。
キネシオテープは体を固定しすぎず、筋肉の動きのサポートや怪我の防止に適してます。
従来のキネシオテープはコットン性で出来ているものが多いのですがKT tapeは100％合成繊維で出来ています！！
（従来の物との比較したKT tapeの特徴）
①粘着力が高い為長持ちする！！
→部位にもよりますが3～5日程度貼り続けられると言われています！！
➁通気性がよく、かぶれずらい
➂反射板がついているので暗いところでも安心！！
④カラーが多数あり、カラフルな組み合わせも可能！！
⑤伸縮性に優れている
→パフォーマンスが上がり筋肉の温度も上がります
など様々な特徴が存在します
【こんな方に有効です】
・怪我で固定が外れた後少し不安
・捻挫癖があり安定させたい
・足がつりやすい
・慢性的な痛みがある
・長時間歩く
・腫れ、浮腫みが出やすい
・明日、大事な大会がある
【テーピング例】
1.外側上顆炎に対するテーピング
2.足首の捻挫（不安感がある）に対してのテーピング
使い方によってはすごく有効なものになりますので気になる方は当院までお問い合わせください！！
【Q＆A】
Q.テーピング貼る前の下準備はありますか
A.該当部位の体毛を剃り、汗を拭いてから貼ると持ちがよくなります
Q.入浴時はどうすればいいですか
A.貼った状態のまま直接入っていただいて構いません。
入浴後ドライヤーなどで乾かして下さい。
市川市 本八幡・鬼越駅近く 市川整形外科内科
